안녕하세요, 양여사입니다. 세월이 흐르면서 나이도 점점 먹고, 아이들은 여전히 어리기만 한데요. 50대가 되다 보니 건강에 더욱 신경을 쓰지 않을 수 없더라고요. 저는 걷기 운동을 좋아하는데, 헬스장에서 걷기 운동을 하려면 답답한 기분이 들 때가 많아요. 그래도 우리 나이에는 운동을 꼭 해야겠죠. 그래서 오늘은 여러분께 '손목닥터9988'이라는 건강관리 앱에 대해 소개하려고 합니다. 다만, 이 앱이 서울 시민을 위한 것이라서 아쉽지만 서울에 사시는 분들께 특히 유용할 것 같아요.  손목닥터9988이란?'손목닥터9988'은 서울시에서 제공하는 건강관리 서비스입니다. 19세 이상 서울시민 누구나 참여할 수 있는 프로그램으로, 하루 8,000보 이상 걸으면 200포인트를 적립할 수 있고, 이 외에도 식단 및 ..

안녕하세요, 여러분!오늘은 서울장학재단에서 저소득층 대학생들을 위한 희소식을 전해드리려고 합니다. 서울희망 대학진로 장학금 신청이 7월 23일부터 시작됩니다. 이 장학금은 대학생들이 진로 활동과 학업에 더욱 집중할 수 있도록 지원하기 위해 마련된 제도입니다. 서울장학재단은 올해 총 1,013명의 대학생들에게 장학금을 지원할 예정입니다. 경제적 어려움을 겪고 있는 대학생들이 학업 성취도를 높이고, 진로와 취업 경쟁력을 갖출 수 있도록 돕기 위해 지난해보다 규모를 확대했습니다.지원 대상 이번 장학금은 서울에 거주하는 대학생을 대상으로 하며, 서울 소재 대학교 재학생 또는 서울시민의 자녀로 비서울 소재 대학교에 재학 중인 학생도 신청할 수 있습니다. 2024년 1학기 및 2학기 정규학기 재학생이 지원 대상입니..

안녕하세요, 양여사입니다! 오늘은 가족들과 함께 즐길 수 있는 여름 이벤트 소식을 전해드리려고 해요. 서울시는 7월 26일(오늘) ~ 8월 11일까지 광화문광장에서 '2024 서울썸머비치'를 개최합니다. 이번 행사는 작년보다 2배 규모로 확대되어 17일 동안 무료로 운영됩니다. 시민 누구나 참여할 수 있으며, 도심 속에서 즐기는 시원한 물놀이를 제공합니다. 주요 시설 및 프로그램 행사에서는 높이 7.5m의 워터 슬라이드와 길이 40m의 대형 수영장을 포함한 다양한 물놀이 시설이 설치됩니다. 특히 아이들을 위한 카카오프렌즈 캐릭터 슬라이드가 마련되어 있어 가족 단위 방문객들에게 큰 인기를 끌 것으로 기대됩니다. 운영 시간 및 입장 방법 물놀이 시설은 1일 5부제로 운영되며, 각 부마다 수질 관리 및 휴식 ..

안녕하세요, 양여사입니다. 오늘은 많은 분들이 모르고 있는 국민연금을 더 받을 수 있는 방법인 부양가족연금과 실버론에 대해 알아보려고 합니다. 특히, 노후 자금 마련에 큰 도움이 되는 이 두 가지 혜택을 놓치지 않도록 꼼꼼히 살펴보겠습니다. 국민연금 부양가족연금이란?'부양가족연금'은 국민연금 수급자가 가족을 부양할 때 추가로 받을 수 있는 연금 혜택입니다. 노령연금, 장애연금, 유족연금을 받는 수급자에게 적용되며, 배우자, 미성년 자녀, 장애 자녀, 고령 부모를 부양할 경우 지급됩니다. 1988년부터 존재한 제도이지만 이 사실을 모르고 신청을 안해 노후 자금을 놓치는 수급자도 적지 않습니다. 2024년 부양가족연금 지급액2024년 기준, 부양가족연금으로 배우자는 연 29만 3580원, 자녀와 부모는 연 ..

안녕하세요, 양여사입니다! 오늘은 서울시에서 7월 30일부터 새롭게 발행하는 ‘광역 서울사랑상품권’에 대해 자세히 알아보려 합니다. 고물가와 고금리로 어려움을 겪고 있는 소상공인과 시민들께 큰 도움이 될 이번 발행 소식, 놓치지 마세요!    휴가철이 다가오면서 돈 쓸 일 많으시죠? 서울시가 25개 자치구 어디에서나 사용할 수 있는 '광역 서울사랑상품권'을 7월 30일 발행합니다. 출생연도(주민등록번호 둘째 자리)에 따라 '홀수'는 오전 10시~ 오후 2시, '짝수'는 오후 3시~ 오후 7시에 구매할 수 있습니다. 빠른 구매를 위해 '서울페이플러스(서울 Pay+)' 앱은 미리 다운로드하여 두세요.  서울시는 7월 30일부터 ‘광역 서울사랑상품권’을 추가 발행합니다. 이번 발행 규모는 지난 5월 발행된 금..

안녕하세요, 양여사입니다! 오늘은 많은 분들이 기다려온 서울 지하철 8호선 연장구간, 별내선 개통 소식과 이를 대비한 서울시의 대책에 대해 알아보려고 해요. 이번 별내선 개통으로 어떤 변화가 있을지 함께 살펴보아요.    8월 10일 별내선 개통으로 ‘지옥철’이 걱정되시나요? 서울시는 이용인원 증가로 인한 혼잡도를 낮추고, 시민안전을 확보하기 위해 혼잡관리 비상대책을 추진키로 했습니다. 예비열차를 투입하고 운행 횟수를 늘리는 동시에 인근 지역에 시내버스 1개 노선을 신설해 혼잡도를 완화합니다. 또 역사 내 안전요원 확대 배치·지정물 철거 등을 통해 불편을 최소화할 계획입니다. 서울시는 오는 8월 10일에 8호선 연장구간인 별내선을 개통하면서 승객 안전과 편의를 위해 여러 가지 대책을 준비했어요.1. 예비..